{"id":64117,"date":"2023-05-05T11:00:00","date_gmt":"2023-05-05T11:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.supermemo.com\/?p=64117"},"modified":"2023-05-29T06:57:59","modified_gmt":"2023-05-29T06:57:59","slug":"czym-jest-palac-pamieci","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/stage.supermemo.com\/pl\/blog\/czym-jest-palac-pamieci","title":{"rendered":"Czym jest pa\u0142ac pami\u0119ci i jak z niego korzysta\u0107 podczas nauki z SuperMemo?"},"content":{"rendered":"
\n



<\/p>\n\n

Interesuj\u0105 Ci\u0119 kreatywne sposoby na nauk\u0119 j\u0119zyk\u00f3w obcych? W takim razie spodoba Ci si\u0119 jedna z mnemotechnik, czyli pa\u0142ac pami\u0119ci<\/strong> (ang. mind palace). Dowiedz si\u0119, jak z niego korzysta\u0107 i \u0142\u0105czy\u0107 jego mo\u017cliwo\u015bci z naszymi kursami.<\/p>\n\n

Wprowadzenie<\/h2>\n\n

Podczas nauki j\u0119zyk\u00f3w zastanawiamy si\u0119 czasem co zrobi\u0107, \u017ceby zapami\u0119tywanie by\u0142o jeszcze \u0142atwiejsze<\/strong>, zw\u0142aszcza je\u015bli dopiero stawiamy pierwsze kroki w danym j\u0119zyku. Metoda SuperMemo opiera si\u0119 na powt\u00f3rkach zaplanowanych przez specjalny algorytm, kt\u00f3ry sugeruje moment i materia\u0142, kt\u00f3ry nale\u017cy powt\u00f3rzy\u0107, na podstawie m.in. Twoich dotychczasowych post\u0119p\u00f3w w kursie. Zapami\u0119tywanie mo\u017cna sobie dodatkowo u\u0142atwi\u0107, cho\u0107by poprzez w\u0142\u0105czenie r\u00f3\u017cnych zmys\u0142\u00f3w w proces nauki. Dzi\u015b przybli\u017cymy Wam jedn\u0105 z metod u\u0142atwiaj\u0105cych zapami\u0119tywanie<\/strong> i podpowiemy, jak z niej korzysta\u0107 razem z aplikacj\u0105 SuperMemo<\/strong>.<\/p>\n\n

Czym jest mnemotechnika?<\/h2>\n\n

Nazwa \u201cmnemotechnika\u201d pochodzi z j\u0119zyka greckiego<\/strong>, w kt\u00f3rym mneme <\/em>oznacza \u201cpami\u0119\u0107\u201d. Zatem ju\u017c sama nazwa sugeruje nam, \u017ce b\u0119dziemy mieli do czynienia ze sposobami zapami\u0119tywania informacji <\/strong>oraz przypominania ich sobie w razie potrzeby.<\/p>\n\n

Dzi\u0119ki r\u00f3\u017cnorodnym mnemotechnikom zapami\u0119tywanie powinno by\u0107 \u0142atwiejsze i szybsze, ni\u017c przy u\u017cyciu innych metod. Najcz\u0119\u015bciej techniki te opieraj\u0105 si\u0119 na rymach, skojarzeniach i \u017cartobliwych elementach. Wszystko po to, by informacje jak najd\u0142u\u017cej pozosta\u0142y w pami\u0119ci.<\/p>\n\n

Co ciekawe, korzenie mnemotechnik si\u0119gaj\u0105 a\u017c VI wieku p.n.e. Kwestiom pami\u0119ci i zapami\u0119tywania po\u015bwi\u0119cali uwag\u0119 znamienici staro\u017cytni tw\u00f3rcy i filozofowie, m.in. Symonides, Cyceron czy Arystoteles.<\/p>\n\n

Pa\u0142ac pami\u0119ci – podstawy mnemotechniki<\/h2>\n\n

Czym jest wi\u0119c pa\u0142ac pami\u0119ci<\/strong>, po angielsku nazywany method of loci lub mind palace method? To rozbudowana mnemotechnika, kt\u00f3ra korzysta z mo\u017cliwo\u015bci naszej pami\u0119ci przestrzennej<\/strong>. Oznacza to, \u017ce kluczowa dla tej metody jest wizualizacja konkretnej przestrzeni<\/strong> z jak najwi\u0119ksz\u0105 liczb\u0105 szczeg\u00f3\u0142\u00f3w i mniejszych lokalizacji. Mo\u017ce to by\u0107 np. dom rodzinny, ulica ze sklepami, pa\u0142ac kr\u00f3lewski i inne. <\/p>\n\n

Po wyobra\u017ceniu sobie danej przestrzeni, mo\u017cemy podzieli\u0107 informacje z jakiego\u015b wi\u0119kszego tematu na mniejsze cz\u0119\u015bci<\/strong>. P\u00f3\u017aniej nale\u017cy przypisa\u0107 je w naszej pami\u0119ci do konkretnego miejsca, np. stolika nocnego obok \u0142\u00f3\u017cka w sypialni czy sto\u0142u znajduj\u0105cego si\u0119 w jadalni. Nast\u0119pnie w momencie, gdy b\u0119dziemy musieli sobie przypomnie\u0107 konkretn\u0105 informacj\u0119, wyobrazimy sobie nasz pa\u0142ac pami\u0119ci i odszukamy miejsce, w kt\u00f3rym j\u0105 \u201czapisali\u015bmy\u201d. Mo\u017cemy nawet wyobrazi\u0107 sobie dok\u0142adn\u0105 \u015bcie\u017ck\u0119, kt\u00f3r\u0105 trzeba odby\u0107, by dotrze\u0107 do wybranego przez nas punktu z umieszczon\u0105 tam informacj\u0105.<\/p>\n\n

Aby wzmocni\u0107 nasz\u0105 zdolno\u015b\u0107 zapami\u0119tywania, mo\u017cemy skorzysta\u0107 z dodatkowych w\u0142a\u015bciwo\u015bci naszej pami\u0119ci, ponad samo zapami\u0119tywanie przestrzenne, np. po\u0142\u0105czy\u0107 informacj\u0119 z d\u017awi\u0119kiem, kolorem czy zapachem<\/strong>.<\/p>\n\n

Pa\u0142ac pami\u0119ci pozwala nie tylko na dobre zapami\u0119tanie informacji, lecz tak\u017ce kolejno\u015bci, w jakiej te informacje mamy przywo\u0142a\u0107. Jest to szczeg\u00f3lnie pomocne je\u015bli np. przygotowujemy przem\u00f3wienie, kt\u00f3re chcemy wyg\u0142osi\u0107 z pami\u0119ci. Dzi\u0119ki wyznaczeniu okre\u015blonych \u015bcie\u017cek od informacji do informacji w naszym pa\u0142acu, b\u0119dzie nam du\u017co \u0142atwiej przywo\u0142a\u0107 kolejno\u015b\u0107 argument\u00f3w, o kt\u00f3re mamy zamiar przedstawi\u0107 w przemowie.<\/p>\n\n

Pocz\u0105tkowo naj\u0142atwiej b\u0119dzie skorzysta\u0107 z wyobra\u017cenia miejsca, kt\u00f3re znamy bardzo dobrze<\/strong>, odwiedzamy je codziennie i znamy wszystkie jego zakamarki. Jednak z czasem, gdy nabierzemy wprawy w tej metodzie i b\u0119dziemy potrzebowali dodatkowych miejsc, np. na inne segmenty wiedzy, mo\u017cna spr\u00f3bowa\u0107 wyobrazi\u0107 sobie miejsca fikcyjne<\/strong>.<\/p>\n\n

Metoda pa\u0142acu pami\u0119ci w kulturze<\/h2>\n\n

Pa\u0142ac pami\u0119ci, dzi\u0119ki swojej ciekawej i rozbudowanej formie, pojawia si\u0119 cz\u0119sto w rozmaitych tekstach kultury. Oto kilka przyk\u0142ad\u00f3w:<\/p>\n\n